Vegane Ernährung

Vegane Ernährung – mehr als ein Trend

Nein, nein, wir sind nicht auch noch auf den Zug VEGAN aufgesprungen – unser Haus arbeitet mit dem Thema vegane Ernährung seit über 60 Jahren. Dennoch freuen wir uns über den aktuellen Trend, dass sich immer mehr Menschen – aus den unterschiedlichsten Beweggründen – für eine vegane Lebensweise begeistern können.

vegane ErnährungDenn angesichts unserer heutigen Lebensbedingungen birgt die vegane Kostform ein großes Potential, um Zivilisationskrankheiten vorzubeugen.

So sind Veganer im Durchschnitt deutlich schlanker und haben im Vergleich zu anderen Kostformen stets den niedrigsten BMI.

An Diabetes mellitus Typ 2 erkranken Veganer selten.

Veganer haben niedrige Blutdruckwerte.

Veganer und Vegetarier haben auf Grund Ihrer Ernährungsweise ein niedrigeres Risiko für Herz-Kreislauf – Erkrankungen.

Veganer und Vegetarier haben gegenüber der Allgemeinbevölkerung ein geringeres Risiko an Krebs zu erkranken.

Aus unserer Sicht wird die Notwendigkeit, sich mit dieser Ernährungsform auseinanderzusetzen, daher weiter zunehmen.

 

Veganer Urlaub

Im Graether Gesundheitsresort bieten wir Ihnen die Möglichkeit, die vegane Ernährung für sich zu entdecken und weitere medizinische Hintergründe zu erfahren. Unsere langjährige Erfahrung auf diesem Gebiet gibt Ihnen Orientierung für die praktische Umsetzung einer vollwertigen veganen Ernährung.

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